作者簡介：

殷緒郅，網(wǎng)絡(luò)昵稱“老海歸”，書畫作品署名為“旭日”。作者現(xiàn)年八十一周歲，祖籍山東青島，是一位歸國華僑;1960 年參軍，是原北京軍區(qū)司令部政治部退下來的一名老戰(zhàn)士。

王秀生(作者的夫人)，祖籍山東青島人，隨軍家屬，原北京軍區(qū)司令部電子器件廠職工。我們夫婦二人退休后有兩大愛好：一是對中國傳統(tǒng)文化情有獨鐘，喜愛書畫，把寫寫畫畫作為日常生活中養(yǎng)老的重要內(nèi)容來對待。

多年來，我們一直堅持在校學(xué)習(xí)，每周兩天，都要跑上百公里去參加北京中部戰(zhàn)區(qū)老干部大學(xué)的課程，是名畫家王德錄和李志成老師的得意門生，多有尚佳作品。有的作品曾獲得全國網(wǎng)上書畫大賽一等獎，有的作品被中國華僑博物館收藏。

二是喜愛旅游，把外出旅游作為養(yǎng)生“保鮮”的一個重要途徑來對待。我們退下來后，第一件事就是購車，之后便安排自駕旅游行動計劃。算下來，自駕整整二十年，更換了三次車，行程二十余萬公里，幾乎游遍了祖國的大江南北。

這就是我們退休后所要的生活!平凡的生活需要把自己真正地揉進(jìn)去，有動有靜，有張有弛，這樣既有規(guī)律又有節(jié)奏地生活，才會給自己帶來無盡的舒緩和快樂!

作品介紹：

《洋洋灑灑走西北》這本書，講述的是近八十歲的老兩口，不遠(yuǎn)萬里，自駕游大西北包括新疆的真實故事。它以老年人獨特的視覺和感知力，對當(dāng)?shù)氐娜宋木坝^和風(fēng)土人情，做了生動而詳細(xì)的介紹，聞所未聞，新奇而又夢幻，給人以“精神一震、眼睛一亮”的感覺，其經(jīng)歷和實例感人肺腑，值得一讀!

尤其是沒有去過大西北和新疆的老年朋友，看看這兩位老人，是如何《洋洋灑灑走西北》的，會讓您身臨其境，享受到如同親自游了一趟大西北和新疆一樣美好!

業(yè)內(nèi)人認(rèn)為，當(dāng)下適合老年人的讀物很少，而老年人寫書，講好自已故事的書籍更是少之又少，因此它的問世，是非常難能可貴的。它不單是老年人生活的榜樣，是不可多得的一劑“強身針”，而且對年輕人是個激勵，是送給爸媽的最好的“生日禮物!

在新一年即將到來之際，僅以此書分享大家，讓幸福手拉手!健康一起走!快樂到永遠(yuǎn)!

《洋洋灑灑走西北》的文字優(yōu)美、生動，充滿了詩意。殷老師以細(xì)膩的筆觸描繪了旅途中的所見所聞所感，讓讀者仿佛置身于那片廣袤的土地上，感受到了那里的風(fēng)、那里的陽光、那里的自由。這種深入人心的體驗，讓人陶醉其中，久久不能自拔。